Forschung & Studien

Herzuntersuchung für Sportler: Wann und warum sie wichtig ist

Sportler setzen ihren Körper oft extremen Belastungen aus, die nicht nur Muskeln und Gelenke, sondern auch das Herz stark beanspruchen. Regelmäßige Herzuntersuchungen sind für Sportler daher unerlässlich, um potenzielle Risiken für Herzprobleme frühzeitig zu erkennen. Denn nur, weil jemand regelmäßig Sport treibt, bedeutet nicht zwangsläufig, …

Schlafstörungen als Risiko für chronische Krankheiten

Schlafstörungen können erhebliche Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Unregelmäßiger Schlaf und eine schlechte Schlafqualität werden mit zahlreichen chronischen Erkrankungen in Verbindung gebracht, was durch eine aktuelle Studie der Universität Yale näher untersucht wurde. Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung eines gesunden Schlafrhythmus für die Gesundheit.

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