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Wechseljahre betreffen Körper und Kopf und viele suchen eine sanfte Hilfe abseits von Medikamenten. Yoga kann mehrere Beschwerden lindern: Studien zeigen Vorteile für Schlaf, Stimmung und Blutdruck, nicht aber zuverlässig für Hitzewallungen. Die Ergebnisse einer umfangreichen Studie zeigen, wie Sie Yoga in den Wechseljahren sinnvoll …
Akne ist eine der häufigsten Hauterkrankungen weltweit und steht oft in Wechselwirkung mit dem Verdauungssystem: Entzündungsprozesse im Darm können über das Immunsystem und Botenstoffe die Hautsituation verschlechtern und so Beschwerden wie Akne verstärken. Umgekehrt kann eine anhaltende Hautentzündung auch die Darmgesundheit beeinflussen, etwa über Stresshormone …
Adipositas ist ein weltweit wachsendes Gesundheitsproblem, das weitreichende Konsequenzen für Betroffene und Gesundheitssysteme hat. Neben den körperlichen Beschwerden wie Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Gelenkproblemen leiden viele auch unter sozialer Stigmatisierung. Umso wichtiger ist es, effektive Behandlungsansätze zu entwickeln, die nicht nur auf Lebensstiländerungen basieren, sondern auch …
Lecanemab – seit April 2025 in der EU zugelassen – ist das erste Medikament gegen Alzheimer, das nicht nur Symptome lindern, sondern direkt in Krankheitsprozesse eingreifen soll. Was kann der neue Antikörper wirklich leisten? Für wen ist die Behandlung geeignet, wo liegen ihre Grenzen – …
Morbus Crohn – schon bei der Diagnose fragen sich viele Betroffene: Was darf ich jetzt überhaupt noch essen? Diätempfehlungen sind oft vage, langfristig ungesund und wenig alltagstauglich. Nicht selten entwickeln aber auch die Betroffenen selbst restriktive Essgewohnheiten aus Angst vor Beschwerden, Durchfällen und Krankheitsschüben. Hier …
