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Das Lipödem ist eine oft missverstandene Erkrankung, die fast ausschließlich Frauen betrifft und nichts mit Übergewicht oder Adipositas zu tun hat. Charakteristisch für das Lipödem ist eine disproportionale Fettverteilungsstörung an den Extremitäten, die mit Schmerzen und einer Neigung zu Blutergüssen einhergeht. Es wird oft als …
Adipositas ist eine chronische Krankheit, die weltweit ein immer größeres Problem darstellt. Neben den offensichtlichen physischen Auswirkungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Gelenkproblemen spielt auch die Psyche eine wesentliche Rolle. Studien zeigen, dass Adipositas oft mit psychischen Problemen wie Depressionen, Angststörungen und sozialer Isolation einhergeht. Doch …
Wechseljahre verändern nicht nur den Zyklus, sondern auch die Psyche. Hormonelle Schwankungen können Stimmung, Schlaf und Belastbarkeit spürbar beeinflussen. Dieser Beitrag erklärt verständlich, warum das so ist, wer stärker gefährdet ist und welche Behandlungen und Alltagsstrategien wirksam sein können inkl. ärztlicher Einordnung und konkreter Schritte …
Die Rolle der Ernährung in der Gynäkologie wird häufig unterschätzt. Zahlreiche Studien zeigen, dass eine ausgewogene und gesunde Ernährung das Risiko für gynäkologische Erkrankungen wie Brustkrebs, Endometriumkarzinom, Ovarialkarzinom sowie für Fertilitätsprobleme und chronische Erkrankungen wie Endometriose erheblich senken kann. Darüber hinaus trägt eine gesunde Ernährung …
Diabetes Typ 1 erfordert eine genaue Abstimmung von Insulin auf die Nahrungsaufnahme und den Blutzuckerspiegel. Fasten und Zeitfenster-Ernährung, die in letzter Zeit durch Vorteile wie Gewichtsverlust und eine verbesserte Stoffwechselgesundheit populär geworden sind, werfen die Frage auf, ob sie auch für Menschen mit Diabetes Typ …
