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Menschen mit Diabetes Typ 1 greifen nicht selten zu Nahrungsergänzungsmitteln wie Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren oder Magnesium unter der Vorstellung, den Verlauf der ihrer Erkrankung zu verbessern und das Risiko von Diabetes-Komplikationen zu reduzieren. Dieser Beitrag informiert über die aktuelle Forschung zu den gängigsten Nahrungsergänzungen bei …
Menschen mit Diabetes Typ 1 müssen nicht nur auf ihre Kohlenhydratzufuhr achten, sondern auch auf die Mengen an Eiweiß und Fett in ihrer Ernährung. Beide Makronährstoffe beeinflussen den Blutzuckerspiegel und die Insulinsensitivität und sind daher wichtige Faktoren bei der Blutzuckerkontrolle. Aber wie viel Eiweiß und …
Adipositas ist eine chronische Krankheit, die weltweit ein immer größeres Problem darstellt. Neben den offensichtlichen physischen Auswirkungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Gelenkproblemen spielt auch die Psyche eine wesentliche Rolle. Studien zeigen, dass Adipositas oft mit psychischen Problemen wie Depressionen, Angststörungen und sozialer Isolation einhergeht. Doch …
Die Rolle der Ernährung in der Gynäkologie wird häufig unterschätzt. Zahlreiche Studien zeigen, dass eine ausgewogene und gesunde Ernährung das Risiko für gynäkologische Erkrankungen wie Brustkrebs, Endometriumkarzinom, Ovarialkarzinom sowie für Fertilitätsprobleme und chronische Erkrankungen wie Endometriose erheblich senken kann. Darüber hinaus trägt eine gesunde Ernährung …
Diabetes Typ 1 erfordert eine genaue Abstimmung von Insulin auf die Nahrungsaufnahme und den Blutzuckerspiegel. Fasten und Zeitfenster-Ernährung, die in letzter Zeit durch Vorteile wie Gewichtsverlust und eine verbesserte Stoffwechselgesundheit populär geworden sind, werfen die Frage auf, ob sie auch für Menschen mit Diabetes Typ …
