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Infobox PREDIMED-Studie In der in Spanien durchgeführten PREDIMED-Studie waren über 7.400 Personen mit erhöhtem Risiko (30 % Diabetiker und 40 % mit Einnahme von Chlolesterinsenkern) nach dem Zufallsprinzip einer von 3 Ernährungsgruppen zugeteilt worden: einer Gruppe mit mediterraner Kost ergänzt durch extra-vergines Olivenöl (1 Liter pro Woche für die ganze Familie) oder einer Gruppe mit […]
Trockene Augen – sie brennen, jucken, vermitteln ein Fremdkörpergefühl im Auge und Lichtempfindlichkeit. Obwohl es selten sichtbare Befunde gibt, können die Beschwerden intensiv sein und das Alltagsleben erheblich beeinträchtigen. Dieser Blogpost beleuchtet die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von trockenen Augen mit Augentropfen und auch einfachen Hausmitteln. Infobox Sjögren-Syndrom Das Sjögren-Syndrom ist eine autoimmune Erkrankung, bei der […]
Gürtelrose, auch bekannt als Herpes zoster, ist eine Virus-Infektion, die durch die Reaktivierung des Windpocken-Virus verursacht wird. Das Virus verbleibt nach einer Windpocken-Infektion (meist im Kindesalter) im Körper und kann später im Leben wieder aktiv werden, insbesondere bei Menschen mit geschwächtem Immunsystem. In diesem Blogpost wird erläutert, wie Gürtelrose diagnostiziert und behandelt wird, welche Komplikationen […]
Vergleichende Symptome: Fersensporn und Plantarfasziitis Vergleichende Symptome Fersensporn Plantarfasziitis Schmerzauslöser Der Schmerz ist oft durch direkten Druck auf den Fersensporn auslösbar. Der Schmerz wird durch Belastung und Dehnung der Plantarfaszie verursacht. Schmerzlokalisation Verursacht punktuelle Schmerzen an der Ferse. Verursacht Schmerzen entlang der Fußsohle. Schmerzverlauf Der Schmerz bleibt eher konstant und wird durch Druck verstärkt. Der […]
Führt Zucker zu Demenz? Zum World Brain Day am 22. Juli 2024 haben die Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN) und die Deutsche Hirnstiftung darauf hingewiesen, dass ein hoher Zuckerkonsum das Gehirn schädigen kann. Das ist besonders irritierend, da Demenz und Schlaganfälle zu den zehn häufigsten Todesursachen in Deutschland gehören. In diesem Artikel erfahren Sie, wie […]
Um die Bedeutung von Magnesium im Sport ranken sich viele Mythen, die oft zu Verwirrung führen. Einer der häufigsten Mythen betrifft die Rolle von Magnesium bei Muskelkrämpfen und dessen Bedeutung für Sportler. Allerdings gibt es keine eindeutigen wissenschaftlichen Belege dafür, dass ein Magnesiummangel die Ursache für Muskelkrämpfe ist oder dass Magnesiumpräparate effektiv zur Vorbeugung oder […]
Das Reizdarmsyndrom erfordert eine komplexe, individuelle Behandlung, die sowohl medizinische als auch lebensstilbezogene Maßnahmen umfasst. Hier sind also auch die Betroffenen gefordert, um ihre Lebensqualität zu verbessern. Unterstützung gibt es durch eine digitale Gesundheitsanwendung (DiGA), also eine Reizdarm-DiGA, die eine vielversprechende Ergänzung zu herkömmlichen Therapieansätzen bietet, indem sie den Nutzern hilft, ihre Symptome zu verstehen […]
Schlafstörungen können erhebliche Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Unregelmäßiger Schlaf und eine schlechte Schlafqualität werden mit zahlreichen chronischen Erkrankungen in Verbindung gebracht, was durch eine aktuelle Studie der Universität Yale näher untersucht wurde. Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung eines gesunden Schlafrhythmus für die Gesundheit.
Akne inversa braucht spezialisierte Zentren! Die Erkrankung, auch bekannt als Hidradenitis suppurativa, ist eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung, die die Lebensqualität der Betroffenen erheblich beeinträchtigen kann. Neue Studien, wie die EsmAiL-Studie aus 2023, zeigen, dass eine spezialisierte Versorgung in dafür vorgesehenen Zentren die Krankheitsaktivität deutlich reduziert und die Zufriedenheit und Lebensqualität der Patienten verbessert. Dieser Blogpost beleuchtet […]
Akne ist eine weit verbreitete Hauterkrankung, die nicht nur Jugendliche, sondern auch Erwachsene betreffen kann. In diesem Blogpost geben wir Ihnen einen umfassenden Überblick über die Ursachen, verschiedenen Erscheinungsformen und aktuellen Behandlungsmöglichkeiten von Akne. Mit dem richtigen Wissen und einigen einfachen Maßnahmen können Sie viel dazu beitragen, Ihre Akne effektiv zu managen und in den […]
