Wadenkrämpfe: Ursachen, Therapie und Vorbeugung
Wadenkrämpfe sind ein Problem, das Menschen aller Altersgruppen betreffen kann. Besonders häufig treten diese schmerzhaften Muskelkontraktionen bei Sportlern sowie älteren Menschen auf. Nächtliche Wadenkrämpfe, die während des Schlafens auftreten, sind besonders problematisch, da sie den Schlaf stören und zu anhaltenden Muskelschmerzen führen können. Die Ursachen …